10月31日上午，公司組織開展2019年職工心理健康專題講座。本次講座特別邀請到了四川師范大學教師教育與心理學院教授、碩士生導師張皓為廣大職工作了“關注心理健康，提高生命質量”專題講座。公司在家領導、三總師副職和各基層分會代表150余人參加講座。
座談伊始，張皓教授介紹了心理學一詞的由來。她幽默風趣、生動形象的授課方式很快調動了大家的興趣。張皓教授通過多年經驗和案例事例深入淺出地介紹了心理疾病與心理健康的日常表現，引出了心理健康對生活的巨大影響，詳細講述了導致喪失勞動力的五大心理疾病。并且還形象地模仿了病癥患者的一些日常表現，模擬自己在做心理咨詢時如何安撫患者，如何找出問題、解決問題。同時，在婚姻、家庭生活與親子教育方面，她指出了家庭相處、孩子習慣教育培養等方式和技巧。
本次講座雖然時間不長，但張皓教授結合廣大職工心理發展特點，就大家普遍關注的問題進行分析和講解，提出很多科學的行之有效的應對建議，引導大家關注心理健康，增強心理保健意識等內容得到了職工高度認可。
本次心理健康專題講座，旨在引導公司廣大職工樹立正確的健康觀念，幫助大家學會疏導情緒、釋放壓力的心理素養，推進公司心理育人。同時，根據問卷調查發現，絕大部分職工對此次講座非常認同，滿意度很高。在下一步的工作中，公司工會將繼續開展好此類心理健康專題講座，為廣大職工的心理健康保駕護航。
文/青芳羽
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